به مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره هم آفرین خوش آمدید

همکاران ما

دکتر ضحی سعیدی

دکتری روانشناسی سلامت

دکتر فاطمه نوربالا

دکتری روان‌شناسی سلامت

دکتر محمد حسین شریفیان

دکتری روان شناسی تربیتی

سرکار خانم مهری مهانیان

کارشناس ارشد روانشناسی

about us image

مرکز خدمات روانشناختی و مشاوره هم آفرین، با بهره گیری از متخصصین حرفه ای و متعهد و با پایبندی به اصول حرفه‌ای آماده ارائه خدمات روانشناختی آنلاین برای فارسی زبانان سراسر دنیا در حوزه های زیر می باشد:

از سلامت روان بیشتر بدانیم

از احساسات خود بنویسیم …

هیجانات و نحوه پردازش و تنظیم آنها، همواره بر ابعاد مختلف افراد اثرگذار بوده است. هر چه پردازشهای ذهنی بهتری بر روی هیجانات انجام شود، کمک میکنند تا احساسات بهتر…

مطالعه کنید
رواندرمانی پویشی فشرده و کوتاه مدت (ISTDP)

این روش درمانگری پویشی توسط یک روانپزشک و روان تحلیلگر ایرانی به نام “حبیب دوانلو” در دانشگاه مک گیل کانادا طراحی شده است. او که از اثربخشی پایین و زمان…

مطالعه کنید
مدل های گوناگون رواندرمانی

رواندرمانی و انواع روش های رواندرمانی چیست؟ ماهیت پیچیده ی درد و رنج بشر، سبب شده تا در طی زمان پژوهشگران و درمانگران متعدد، نظریه‌ها و رویکردهای رواندرمانی متفاوتی را…

مطالعه کنید
چگونه روان درمانگر انتخاب کنیم؟

هدف روان درمانی تنها درمان اختلال روانی نیست. بلکه روان درمانی فرد را قادر می سازد، تا از تمام ظرفیت ها و توانایی های خود استفاده کند. درمانگر بالینی به…

مطالعه کنید
اختلال استرس پس از سانحه در کودکان

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در کودکان و نوجوانان اختلال PTSD در کودکان و نوجوانان نیز رخ میدهد. PTSD در کودکان کم سن و سال بیشتر با علایمی نظیر…

مطالعه کنید
اختلال استرس پس از سانحه

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) چیست؟ اختلال استرس پس از سانحه عبارت است از مجموعه ای از علایم که در پی مواجهه با «حوادث آسیب زای زندگی» پیدا می…

مطالعه کنید
استرس چیست؟

زمانی که می شنویم فردی می گوید “به استرس شدیدی دچارم”، می فهمیم که منظور او چیست. معمولا این عبارت به این معناست که او ناراحت و زیر فشار است…

مطالعه کنید
استرس و راهکارهای مدیریت آن را بشناسیم

استرس یعنی هر فشار روانی که از داخل یا خارج باعث برهم‌خوردن تعادل حیاتی می‌شود. درواقع استرس یک رابطه‌ی تنش‌زا بین فرد و محیط است و زمانی که این تنش…

مطالعه کنید
سرکوبی و فرونشانی احساسات

از اولین ماه‌های زندگی، کودکان واکنش‌های هیجانی خود را به اطرافیانشان ابراز می‌کنند، اما بعدها یاد‌ می‌گیرند که چنین ابرازی به اندازه‌ی فایده‌اش، می‌تواند برایشان با هزینه‌های اجتماعی همراه باشد….

مطالعه کنید
بهوشیاری (ذهن آگاهی) چیست و چگونه بر سلامتی اثر می‌گذارد؟

بهوشیاری به حفظ آگاهی لحظه به لحظه از موقعیت حاضر، با حالتی پذیرا و بدون قضاوت می‌گویند. با هشیاری بهوشیارانه افراد تمایل دارند افکار، عواطف و احساسات خود را وقتی…

مطالعه کنید